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· 洋葱发芽了还能吃吗 2019-01-31
洋葱发芽了还能吃吗?洋葱是中常见的蔬菜之一,如果存放不当洋葱很容易会发芽,那么发芽的洋葱还能不能吃呢?  洋葱发芽了还能吃吗?  采收的洋葱经干燥处理后,能贮存较长时间不会发芽或霉烂。但未经干燥处理或存放不当,也会发芽或腐烂,通常洋葱在15摄氏度左右最容易发芽。发了芽的乃至长出青苗的洋葱不会产生有害人…
 
 
· 测血压的小知识 2015-07-05
对高血压患者来说,监测血压是患者及其家属每天的必修课。血压应该是坐着量还是躺着量,测血压是左手准还是右手准,等等。的确,测血压看似简单,里面所蕴藏的学问还真不少。对高血压患者来说,监测血压是患者及其家属每天的必修课。血压应该是坐着量还是躺着量,测血压是左手准还是右手准,等等。的确,测血压看似简单,里…
 
 
· 这些姿势最伤身 2015-04-22
“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”,这是古人对站姿、坐姿、走姿、睡姿提出的严格要求。然而在日常生活中,我们却不知不觉习惯了一些伤身的“坏姿势”。比如,跷二郎腿、弯腰含胸低头走、稍息站姿、趴着睡等。究竟最有利健康的姿势长什么样儿?小科一图告诉你↓
 
 
· 瑜伽三式瞬间秒杀水桶腰 2015-03-18
  瑜伽三式瞬间秒杀水桶腰,对于想要瘦腰的美眉,瑜伽也有非常好的塑形动作推荐。下面就为大家推荐瑜伽三式瞬间秒杀水桶腰,我们一起来看看吧。  瑜伽三式瞬间秒杀水桶腰  瑜伽减肥法一:扭转法  身体站立,双脚分开,宽度不要超过肩膀,注意双脚不会迈八字呼气,同时上身向左侧扭转,下身保持不动,左手手背贴在右…
 
 
· 乳房胀痛 胸部胀痛怎么办 2015-03-18
  一、改变饮食的习惯:  饮食是很关健的,有的摄入的营养量过多,就是会产生胸部胀痛,饮食是采用低脂肪且高纤维的饮食方式,多吃一些谷类的食物,比如全麦,还有就是多吃一些蔬菜,以及多食用一些豆类的纤维。  二、按摩乳房:  乳房按摩也是非常重要,不仅对胸部胀痛有一定的好处,还可以预防一些疾病的产生!轻…
 
 
· 3大行为易让你患上乳腺癌